Uma revisão de 17 ensaios clínicos sugere que óculos com filtro de luz azul podem não proporcionar os benefícios esperados
Aqueles óculos com filtro para luz azul emitida por telas podem não ser tão eficazes na hora de melhorar a saúde dos nossos olhos. Pelo menos, é o que aponta uma revisão de estudos, publicada nesta semana no Cochrane Database of Systematic Reviews.
A revisão, baseada em 17 ensaios clínicos randomizados e divulgada pelo Washington Post, sugere que esses óculos podem não fornecer os benefícios esperados em termos de redução da fadiga ocular, melhoria da qualidade do sono ou melhora da saúde da retina.
Revisão de ensaios sobre óculos com filtro
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| Foto ilustrativa | Chester Wade/Unsplash |
A revisão constatou que os óculos com filtro de luz azul não diferiam significativamente das lentes regulares na redução da fadiga visual, uma medida de resultado comum para a fadiga ocular.
Kevin M. Miller, professor de oftalmologia clínica na Universidade da Califórnia em Los Angeles, descreveu as descobertas da revisão como "esperadas", sugerindo que as pessoas podem não precisar investir em óculos com filtro de luz azul para lidar com a fadiga ocular.
De acordo com Laura Downie, autora sênior da revisão e professora associada de optometria e ciências da visão na Universidade de Melbourne, a pesquisa não apoia o uso de lentes com filtro de luz azul para reduzir a fadiga ocular entre adultos saudáveis que usam computadores.
*Com informações do Cochrane Database of Systematic Reviews via Olhar Digital
Debate sobre lentes com filtro
Os oftalmologistas há muito questionam as alegações feitas pelas empresas de óculos que promovem óculos com filtro de luz azul. Enquanto isso, as empresas de óculos capitalizaram a popularidade desses óculos, muitas vezes cobrando mais por lentes que alegam bloquear a luz azul.
À medida que o uso da tecnologia continua a crescer, os indivíduos devem consultar os oftalmologistas para obter recomendações personalizadas sobre como reduzir a fadiga ocular digital.
Embora empresas como Warby Parker e Felix Gray tenham comercializado esses óculos como capazes de reduzir condições como fadiga ocular, olhos secos e fadiga ocular, a Academia Americana de Oftalmologia sustentou que a luz azul não causa fadiga ocular, danos à retina ou doenças.
A fadiga ocular geralmente ocorre quando os indivíduos olham para as telas por longos períodos, levando à diminuição do reflexo de piscar, o que resseca os olhos.
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